Ce module fait partie du Cursus d’Intégration de la CNV dans la relation d’accompagnement – voir descriptif dans le module 1 du cursus

M3/5 « Accueil et transformations des émotions fortes comme la colère. Vivre le conflit de manière constructive. Puissance de l’empathie.

Objectifs spécifiques :
Repérer les mécanismes de la colère
Désamorcer la charge émotionnelle de la colère – processus Tipi
Exprimer la colère de manière constructive et authentique dans le respect de soi et de l’autre et savoir accompagner une personne dans cette nouvelle expression
Accueillir la colère de quelqu’un tout en prenant soin de soi et savoir accompagner une personne dans cet accueil – goûter à la puissance de l’empathie
Passer de la peur du conflit à la richesse du conflit

Contenus abordés :
Apprentissages lors des exercices de l’intersession.
La responsabilité de chacun par rapport à sa propre vie.
L’expression de la colère de manière constructive et authentique dans le respect de soi et de l’autre.
L’accueil de l’expression de la colère tout en prenant soin de soi.
L’accompagnement de l’expression et de l’accueil de la colère.
L’acceptation de ce qui est et le deuil (d’un projet, ) une clé importante dans le processus d’évolution.
Préparation de l’intersession.